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木樨粉

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:40:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:705    评论:0
导读

主料木樨粉(适量)喷鼻菇(适量)紫甘蓝(适量)青菜(适量)火腿(适量)虾

主料
  • 木樨粉 (适量)
  • 喷鼻菇 (适量)
  • 紫甘蓝 (适量)
  • 青菜 (适量)
  • 火腿 (适量)
  • 虾皮 (适量)
辅料
  • 葱花 (适量)
厨具 炒锅 分类 秋季菜谱热菜其它炒十分钟简略难度
  • 木樨粉 1这就是木樨粉。
  • 木樨粉 2将喷鼻菇,火腿切丁,青菜,紫甘蓝切小块。
  • 木樨粉 3将虾皮洗净。
  • 木樨粉 4锅里水煮开,加点盐。
  • 木樨粉 5将木樨粉煮3分钟。
  • 木樨粉 6捞出放进凉白开过凉后滤干。
  • 木樨粉 7锅里油烧热,放虾皮翻炒出喷鼻味后用铲子推往一边。
  • 木樨粉 8下葱花爆喷鼻。
  • 木樨粉 9接着下喷鼻菇,火腿翻炒数下。
  • 木樨粉 10下青菜,紫甘蓝翻炒。
  • 木樨粉 11再放进木樨粉翻炒。
  • 木樨粉 12参加盐调味后即可。
 
(文/美食天下)
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