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清炒青菜心

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:34:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:798    评论:0
导读

主料青菜心(1把)

主料
  • 青菜心 (1把)
辅料
  • 虾皮 (适量)
厨具 炒锅 分类 常见菜式素菜热菜平淡炒十分钟简略难度
  • 清炒青菜心 1预备好所有的食材。
  • 清炒青菜心 2炒锅倒进橄榄油。
  • 清炒青菜心 3爆喷鼻葱姜蒜片。
  • 清炒青菜心 4再放进虾皮。
  • 清炒青菜心 5倒进洗净切段都青菜心翻炒。
  • 清炒青菜心 6参加盐和糖翻炒。
  • 清炒青菜心 7青菜心变软淋进喷鼻油。
  • 清炒青菜心 8翻炒平均关火。

小窍门:

菜心最好用手掰断, 不要用刀切。青菜心很轻易熟,所以要年夜火快炒,坚持光彩碧绿。盐要适量,虾皮已经有些咸味。
 
(文/美食天下)
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