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三鲜包菜卷

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:28:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:680    评论:0
导读

主料包菜(5块)鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)虾皮(适量)

主料
  • 包菜 (5块)
  • (2个)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 虾皮 (适量)
辅料
  • 葱花 (适量)
  • 十三喷鼻 (适量)
  • 生抽 (适量)
厨具 炒锅 分类 小吃平淡蒸廿分钟高等难度
  • 三鲜包菜卷 1水沸参加完全的包菜叶五片,煮软捞出放凉。
  • 三鲜包菜卷 2蛋液加葱花打散炒熟
  • 三鲜包菜卷 3鸡蛋,胡萝卜,虾皮切碎,参加十三喷鼻,盐,生抽搅拌平均。
  • 三鲜包菜卷 4馅料放接近菜叶根部,先从根部向上翻折,再把两侧内折,然后卷起来。
  • 三鲜包菜卷 5包菜卷概况涂少于芝麻油,保鲜膜盖好,微波炉年夜火二分钟即可。

小窍门:

1.取包菜叶可以先在根部切开倒着剥离会比拟完全2.煮包菜叶的水放少于盐和油,可以让光彩更好。
 
(文/美食天下)
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