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意式海鲜面

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:24:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:864    评论:0
导读

主料意面(400g)虾仁(200g)螺片(50g)口蘑(适量)彩椒(2个)

主料
  • 意面 (400g)
  • 虾仁 (200g)
  • 螺片 (50g)
  • 口蘑 (适量)
  • 彩椒 (2个)
  • 洋葱 (1个)
辅料
  • (少许)
  • (少许)
  • 现磨黑胡椒 (少许)
  • 迷迭喷鼻 (少许)
厨具 炒锅 分类 咸鲜炒三刻钟通俗难度
  • 意式海鲜面 1洋葱、彩椒切片,口蘑切块。意面用净水浸泡2小时后铺开水中煮开,捞出后过凉水,然后捞出控干水分。
  • 意式海鲜面 2虾往头、壳,挑往虾线,清洗后用少许淀粉抓匀。螺片清洗清洁后用温水及少许料酒浸泡2小时。捞出控干。
  • 意式海鲜面 3锅中放少许橄榄油,热后放进虾仁和螺片炒至半熟后盛出。
  • 意式海鲜面 4锅中放少许玉米油,下洋葱炒喷鼻。
  • 意式海鲜面 5放口蘑和彩椒配合炒至八成熟。
  • 意式海鲜面 6放进意面翻炒。
  • 意式海鲜面 7再将虾仁和螺片放进同炒,撒上黑胡椒、现磨的海盐和少许迷迭喷鼻调味即可。
  • 意式海鲜面 8盛出即食或者再加少许爱好的酱料拌匀食用。

小窍门:

1.螺片要用温水泡开,加少许料酒是为了往腥。2.意面事先用水泡2小时,可以削减煮的时光,很是省时环保。
 
(文/美食天下)
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