虾仁达芥兰

主料

• 达芥兰 (3个)
• 虾仁 (适量)

辅料

• 姜片 (适量)

厨具 炒锅 分类 热菜平淡炒廿分钟简略难度

• 达芥兰3根
• 虾仁适量
• 芥兰往失落外皮洗净。
• 切成0.3厘米片状
• 锅中放进油，烧热。
• 倒进姜片爆喷鼻，再参加虾仁，炒熟。
• 盛出备用。
• 另起锅，倒进比平凡炒菜用油多一半。（妈妈说:这个菜，没油欠好吃。）
• 到进芥兰。
• 翻炒至软。
• 参加适量盐，翻炒至盐化。
• 参加虾仁。
• 快速拌匀，就好。
• 出锅。（一小我一边炒一边拍。）手机拍的，就那样了，迁就吧。