【孕妈妈的菜】——————虾仁莲藕

主料

• 鲜藕 (适量)
• 虾仁 (适量)

辅料

厨具 炒锅 分类 平淡炒十分钟简略难度

• 藕洗净往失落外皮切成丁
• 年夜蒜切成片
• 鲜虾整理清洁
• 用厨房纸吸干过剩水份，用料酒腌制5分钟
• 锅里放适量的油
• 油温5成热的时辰放进切好的蒜片下锅炒喷鼻
• 下进虾仁滑散，下盐适量翻炒至虾仁变色
• 放进切好的藕丁年夜火快速煸炒，放适量的盐和鸡粉出锅即可