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高升年糕

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:17:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:304    评论:0
导读

主料年糕片(适量)虾仁(适量)干鱿鱼(适量)瘦肉 (适量)西兰花(适量)

主料
  • 年糕片 (适量)
  • 虾仁 (适量)
  • 干鱿鱼 (适量)
  • 瘦肉  (适量)
  • 西兰花 (适量)
  • 红萝卜 (适量)
  • 喷鼻菜 (适量)
  • 姜片 (适量)
  • 瘦肉 (适量)
辅料
厨具 煮锅 分类 咸鲜煮数小时简略难度
  • 高升年糕 1干鱿鱼泡发透后切出菱形格纹,鲜虾往壳,瘦肉用盐,糖,胡椒粉,粉,生粉腌10分钟,西兰花 红萝卜切小块后用开水焯熟,喷鼻菜切碎
  • 高升年糕 2热锅,下色拉油爆喷鼻姜片,下泡发好的鱿鱼,炒至卷起
  • 高升年糕 3参加适量的水,下点盐,煮15分钟摆布
  • 高升年糕 4投进瘦肉与年糕片,稍煮
  • 高升年糕 5参加虾仁,西兰,红萝卜
  • 高升年糕 6所有资料煮熟,关火
  • 高升年糕 7把年糕连汤等盛在碗里,参加海鲜酱油,鱼露,麻油,撒点喷鼻菜,即可食用
 
(文/美食天下)
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