- 海虾 (适量)
- 鱿鱼 (适量)
- 鱼饺 (适量)
- 蟹柳 (适量)
- 青椒 (适量)
- 净水 (适量)
- 虾洗净。
- 鱿鱼撕往外膜,两面切花刀后切片。
- 切好的鱿鱼进开水锅是汆烫后捞出。
- 青椒往籽切丝。
- 喷鼻芹(连叶子)和葱切段,姜切丝,蒜切片。
- 锅里倒油,炒喷鼻暖锅底料。
- 参加切好的蒜片姜丝炒喷鼻。
- 倒进洗好的虾翻炒。
- 虾炒至变色后,参加汆烫好的鱿鱼。
- 参加切好的芹菜和喷鼻葱段。
- 翻炒平均后加一勺辣椒酱炒匀。
- 参加蟹柳和鱼饺。
- 下适量净水的盐,煮至全体食材熟透。
- 起锅前淋喷鼻油。
- 加花椒粉翻炒平均,出锅。
小窍门:
由于暖锅底料里已经有花椒粒,所以我最后加了花椒粉,不爱好麻的可以不下。我用的是野生的虾,基础上沙线都是白的,所以不消抽沙线。假如是养殖的虾,最好抽往沙线,往虾头。