- 丝瓜 (1个)
- 盐 (适量)
- 料酒 (适量)
- 姜末 (适量)
- 葱末 (适量)
- 淀粉 (适量)
- 鸡蛋 (2个)
- 虾皮 (适量)
- 油 (适量)
- 用刀刃轻轻刮往丝瓜 概况的老皮
- 把丝瓜切成段放进碗中
- 依次放进盐,料酒,葱末,姜末抓均
- 第3步抓均后当即放进适量淀粉抓均,为了是锁住丝瓜中水分,不要比及盐把丝瓜中水分煞出来再放淀粉
- 再将打好的鸡蛋液倒进碗中充足拌匀
- 锅中倒少许油,将碗中预备好的丝瓜倒进,待蛋液在锅中凝固后,再进行翻炒
- 炒两分钟摆布,放进虾皮,再翻炒一会儿,就完成了。
- 制品如图。丝瓜有一股土腥味,步调1、3、5、7可以有用的往除丝瓜的土腥味