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虾仁冬瓜

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:20:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:708    评论:0
导读

主料冬瓜(500克)

主料
  • 冬瓜 (500克)
辅料
  • 虾仁 (200克)
  • 姜丝 (适量)
厨具 煮锅、炒锅 分类 冬季菜谱热菜咸鲜烧廿分钟通俗难度
  • 虾仁冬瓜 1冬瓜往皮洗净。
  • 虾仁冬瓜 2切成长4厘米、宽3厘米的块。
  • 虾仁冬瓜 3在切好的冬瓜块两面切成“井”字形,但刀口深度要适中,不克不及堵截。以利于熟透和进味。然后下开水锅焯一下,捞出备用。
  • 虾仁冬瓜 4年夜虾仁放在容器顶用食盐、料酒腌制十分钟后再用淀粉搅拌平均。
  • 虾仁冬瓜 5坐锅热油,爆喷鼻姜丝后下进虾仁,翻炒至虾仁变色捞出备用。另起锅倒油下进焯好的冬瓜块和生抽煸炒几下再放食盐、白糖找好口胃翻炒后装盘。把虾仁平均放到冬瓜上即可。
 
(文/美食天下)
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