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虾仁扒茄条

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:20:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:452    评论:0
导读

主料虾仁(200克)茄子(一个)

主料
  • 虾仁 (200克)
  • 茄子 (一个)
辅料
厨具 炒锅 分类 春季菜谱热菜咸甜扒廿分钟简略难度
  • 虾仁扒茄条 1虾仁上浆备用
  • 虾仁扒茄条 2选一碗放进适量甜面酱参加少许酱油备用
  • 虾仁扒茄条 3茄子洗净不要往皮切成长条即可
  • 虾仁扒茄条 4锅内放油,待热后下进切好茄条,轻轻翻动,以煸出茄子中的水分,至光彩金黄,七八成熟时掏出。
  • 虾仁扒茄条 5锅留少许油,待油热后加虾仁煸炒。
  • 虾仁扒茄条 6变白后参加调好的酱汁,再参加少量的水。
  • 虾仁扒茄条 7见锅内汤汁烧开后,参加煸过的茄条翻炒一分钟摆布。 改小火收汁,两三分钟即可关火装盘。

小窍门:

煸茄条目标是削减茄子中的水分,使茄子更轻易进味更好吃。此菜不消再加盐,由于甜面酱和酱油已经够咸了。应多翻动,以防干锅变糊。
 
(文/美食天下)
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