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虾仁炒饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 21:46:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:419    评论:0
导读

主料米饭(100克)虾仁(80克)

主料
  • 米饭 (100克)
  • 虾仁 (80克)
辅料
  • 青豆玉米粒 (30克)
  • 胡萝卜 (半个)
  • 木耳 (3朵)
厨具 炒锅 分类 婚宴炒饭米饭米主食咸鲜炒十分钟简略难度
  • 虾仁炒饭 1切葱花、木耳切丝,虾往壳往虾线,洗净,放进料酒、盐,葱段姜片腌制10分钟。
  • 虾仁炒饭 2备青豆、玉米粒,胡萝卜切丁。
  • 虾仁炒饭 3青豆、玉米粒、胡罗卜丁、木耳进开水焯熟。
  • 虾仁炒饭 4虾进开水锅焯制。
  • 虾仁炒饭 5焯熟捞出。
  • 虾仁炒饭 6坐锅进油烧热,倒进葱花炒喷鼻,倒进米饭。
  • 虾仁炒饭 7加蚝油。
  • 虾仁炒饭 8放盐炒匀。
  • 虾仁炒饭 9放进虾仁和配菜。
  • 虾仁炒饭 10滴进喷鼻油。
  • 虾仁炒饭 11出锅装碗。
 
(文/美食天下)
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