- 米饭 (一碗)
- 虾仁 (10只)
- 洋葱 (适量)
- 土豆 (适量)
- 青椒(灯笼椒) (适量)
- 红椒(灯笼椒) (适量)
- 火腿 (适量)
- 鸡蛋 (2个)
- 洋葱、土豆、火腿、青椒、红椒切丁待用。
- 虾仁洗净待用。
- 锅烧热,放油,然后依次放进:虾仁、洋葱、土豆、青椒、红椒、火腿,混杂炒熟。放盐、胡椒。再把饭倒进锅里一路炒热。
- 将鸡蛋调好后,把蛋液倒进锅里煎成蛋饼,越年夜越好。(煎好的蛋饼留在锅里备用)
- 接着,把炒好的饭舀到煎好蛋饼的锅里,在锅里用蛋饼包好炒饭后,把盘子盖在蛋包饭上再扣过来,最后把番茄酱挤在蛋包饭上。
- PS:1. 虾仁,洋葱、土豆、青椒、红椒、火腿切丁后的总量和米饭的比例是1:1,所以用到的资料可以按本身的爱好转变分量,只是比例不要变。2.盐和胡椒,都可以按本身的口胃适量添加。我家是不吃味精、鸡精这类调料的,所以没有放,爱好的仍是可以加的。3.蛋液最好是用平底锅来煎,如许可以把蛋饼煎得年夜些,更轻易包饭。用平底锅一般都胜利。
- 胜利。
小窍门:
1. 虾仁,洋葱、土豆、青椒、红椒、火腿切丁后的总量和米饭的比例是1:1,所以用到的资料可以按本身的爱好转变分量,只是比例不要变。图片上是我做的4小我量,一个蛋饼用2个鸡蛋做。2.盐和胡椒,番茄酱都可以按本身的口胃适量添加。我家是不吃味精、鸡精这类调料的,所以没有放,爱好的仍是可以加的。3.蛋液最好是用平底锅来煎,如许可以把蛋饼煎得年夜些,更轻易包饭。用平底锅一般都能胜利。