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蒜蓉蒸虾

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-08-16 21:51:43    浏览次数:338    评论:0
导读

用料:鲜虾 200克 豆腐 1块 大蒜 40克 姜 2片 香葱 1颗 鲜酱油 1大勺 蚝油 1大勺 米酒 1大勺 清水 1大勺 糖 少许 香油 少许 做法:


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    用料:鲜虾 200克  豆腐 1块  大蒜 40克  姜 2片

          香葱 1颗 鲜酱油 1大勺  蚝油 1大勺   米酒 1大勺

          清水 1大勺   糖 少许   香油 少许


     

    做法:  

    1. 虾子洗净,剪去长须,用刀在虾背由头直剖至虾尾处,把肠泥取出,并在腹部剪两刀,将腹部的筋剪      短,这样处理过后,蒸出来的虾子才是直的
    2. 大蒜切成蒜蓉,生姜切末,香葱切成葱花备用
    3. 所有调味料(鲜酱油、蚝油、米酒、清水、糖、香油)加蒜蓉、姜末混合成酱汁备用
    4. 豆腐切成大片平铺在蒸盘底部,淋上一些蒜蓉酱汁,入水滚的蒸锅中先蒸2、3分钟
    5. 把处理好的虾子一只只整齐的平铺在豆腐之上,淋上蒜蓉酱汁,放入水滚的蒸锅中大火蒸5分钟
    6. 把1大勺油烧至高温,取出蒸好的虾子撒上葱花,呛油,就大功告成了

    7. 简简单单就可以完成的健康美味料理,没有油烟的烦恼,却有让人食指大动的好味道


     

    小贴士


     

    1、虾子是很容易煮熟的食材,千万不能蒸太久,否则,虾肉会老,吃起来口感就不好了。 
    2、蒜蓉不仅可以去掉虾子的腥味,更可以带出虾子的鲜香,一举两得,用来烹调虾子非常出彩。 
    3、蒸出来的汤汁是这道菜的精华所在,拿来拌饭,味道一流。 
    4、虾子底下除了垫豆腐,也可以垫泡软的粉丝,这些平淡的食材在吸收了虾子的汤汁之后,滋味都无比鲜    美。
 
(文/小编)
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