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烧鲫鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:10:05    作者:美食天下    浏览次数:556    评论:0
导读

这道菜给以往做鲫鱼的方法不同,这是一同事的私家鲫鱼菜。一次聚会时同事就做了这道鲫鱼,大家都说很特别味道很好吃。都要求同事说出怎么做的这么好吃。同事很热情的介绍了这个鲫鱼的做法。于是就回到家里试做了。鲫

这道菜给以往做鲫鱼的方法不同,这是一同事的私家鲫鱼菜。一次聚会时同事就做了这道鲫鱼,大家都说很特别味道很好吃。都要求同事说出怎么做的这么好吃。同事很热情的介绍了这个鲫鱼的做法。于是就回到家里试做了。鲫鱼营养价值也特别高,对高血压,高血脂都有降压降脂的作用。对爱美的人也有减肥作用哟。主料
  • 鲫鱼500克
  • 小葱150克
辅料
  • 姜30克
  • 蒜20克
  • 泡椒20克
  • 豆粉10克
  • 花椒8粒
  • 泡菜30克
  • 郫县豆瓣10克

烧鲫鱼的做法

1.

鲫鱼是先炸好的备好泡椒姜葱蒜泡菜等

2.

泡椒姜蒜切沫小葱切5分左右的小节

3.

锅中油温热时先爆香姜蒜花椒然后放入炸好的鲫鱼加2碗水烧开中火

4.

大概烧8分钟左右汤变成白色就可以了

5.

把鱼捞出装盘汤汁留锅里

6.

然后放入泡椒酸菜郫县豆瓣加点小葱头在烧入味大概3分钟

7.

这时豆粉调好汁到锅里把剩下的小葱一起放入翻炒开了就关火 放点味精最后全部淋到装好的鱼盘里就完成了。

烹饪技巧

1.炸鲫鱼时放点盐在锅里,油多些鱼就不会被炸烂。2.锅里先炒姜蒜在放入鱼加水熬出白色捞出鱼。3.有泡椒泡菜更有提鲜的作用。4.起锅时勾芡让鱼更显滑嫩。

 
(文/美食天下)
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