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虾仁滑炒豆腐

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 03:42:43    作者:美食天下    浏览次数:152    评论:0
导读

虾仁豆腐是家人最爱吃的一道菜,营养很丰富,豆腐嫩,虾仁鲜,做法也很简单,快手菜哟!主料豆腐250克虾仁100克辅料青椒50克胡萝卜30克淀粉一小勺盐少量花生油20毫升大蒜15克虾仁豆腐是家人最爱吃的一道菜,营养很丰富,豆腐嫩,虾仁鲜,做法也很简单,快手菜哟![标签:

虾仁豆腐是家人最爱吃的一道菜,营养很丰富,豆腐嫩,虾仁鲜,做法也很简单,快手菜哟!主料
  • 豆腐250克
  • 虾仁100克
辅料
  • 青椒50克
  • 胡萝卜30克
  • 淀粉一小勺
  • 盐少量
  • 花生油20毫升
  • 大蒜15克

虾仁滑炒豆腐的做法

1.

准备食材:淀粉中加入水和盐搅匀,虾仁去除虾线

2.

热锅放油,放入虾仁

3.

煎至虾仁变色

4.

放入大蒜爆香

5.

放入豆腐

6.

晃动炒勺防止豆腐粘锅,滑炒一会

7.

放入青椒和胡萝卜

8.

再滑炒一会

9.

放入薄茨汁勾茨

10.

滑炒均匀即可

烹饪技巧

欠汁要薄一些,采用滑炒方式,这样豆腐不会碎掉。

 
(文/美食天下)
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