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青茄子烧毛豆

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 23:04:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:664    评论:0
导读

主料青茄子(2个)毛豆(适量)

主料
  • 青茄子 (2个)
  • 毛豆 (适量)
辅料
  • 虾皮 (适量)
  • 蒜瓣 (2瓣)
厨具 平底锅 分类 咸鲜烧廿分钟简略难度
  • 青茄子烧毛豆 1预备好原资料,毛豆提前剥好,蒜剥皮,虾米洗净;
  • 青茄子烧毛豆 2锅内放适量净水,倒进剥好的毛豆,汆烫几分钟后捞出;
  • 青茄子烧毛豆 3平底锅内倒进少许油,蒜瓣拍碎进锅爆喷鼻;
  • 青茄子烧毛豆 4倒进汆烫过的毛豆煸炒几下;
  • 青茄子烧毛豆 5如图所示,青茄子往皮后切十字花刀,底部不要堵截;
  • 青茄子烧毛豆 6毛豆煸炒事后参加半碗水烧开,当即切进切块;
  • 青茄子烧毛豆 7先加少许糖,再参加一茶勺盐、适量的家乐浓汤宝和虾皮;
  • 青茄子烧毛豆 8煮约5分钟,快收汁时参加半茶勺精即可。
  • 青茄子烧毛豆 9纵情享用吧~

小窍门:

1、青茄子坚持通体碧绿的法门就在于,茄子先得往皮,然后等水开后敏捷削进锅中,并且烹调进程中不要盖锅盖;2、先加糖后加盐可以或许更好的提鲜;3、毛豆汆烫的时光按照小我口感所定。
 
(文/美食天下)
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