养分便利面

主料

• 便利面 (1包)
• 红萝卜 (适量)
• 黄瓜 (适量)
• 虾皮 (适量)

辅料

• 食用油 (适量)

厨具 煮锅 分类 主食平淡煮十分钟简略难度

• 预备食材，便利面，胡萝卜，黄瓜，虾皮 ，黄瓜，胡萝卜切丝
• 鸡蛋油煎或者卧一下 备用
• 胡萝卜过油 加虾皮一路过下油或者焯水一下，锅里加点食用油，虾皮干锅烧成微黄色！
• 便利面面饼在热水里过一下，从头煮，放进作料，加点醋！放盘里
• 鸡蛋放盘里，胡萝卜丝和虾皮，还有黄瓜丝也放盘里！此次由于摄影的原因弄的有点焦了。可以依据本身的爱好来吃，我爱好拌在一路吃，我家丫头就爱好如许离开吃！

小窍门：

1.便利面面饼要过水，往除一部门那时做便利面时的油脂2.便利面粉包不要放良多，我一般两包放1/2如许，口胃重的可酌情多放一点，可是不要放良多，不然一天的钠摄进量会超标3.胡萝卜焯水或者小炒一下时要加食用油，进步胡萝卜素的养分接收