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【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:37:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:169    评论:0
导读

主料喷鼻菇(适量)芥兰(适量)

主料
  • 喷鼻菇 (适量)
  • 芥兰 (适量)
辅料
  • 虾皮 (适量)
  • 红椒 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
厨具 炒锅 分类 冬季菜谱秋季菜谱热菜年夜暑咸鲜炒十分钟简略难度
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 1预备所需的资料。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 2芥兰洗净,剥往老叶,其它配菜一并洗好备用。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 3芥兰切片、红椒切丝。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 4喷鼻菇泡发好洗往泥沙,切小片,姜拍碎切粒,蒜切片葱切粒。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 5虾皮用温水洗一下。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 6锅烧开水将芥兰放进开水焯一下。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 7捞出过凉水,沥干备用。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 8热锅放油,蒜片姜粒爆喷鼻。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 9放进芥兰片翻炒几下,再放红椒丝、喷鼻菇片炒拌平均。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 10放进盐、少量白糖、料酒炒匀。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 11喷进少量水稍稍焖一下。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 12撒进虾皮,葱粒稍炒,加精调味,炒匀即成。
  • 【菜谱换礼】---喷鼻菇炒芥兰 13装盘,再上一张制品图。
 
(文/美食天下)
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