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木耳全爆

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:09:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:393    评论:0
导读

主料瘦猪肉(适量)鸡胸(适量)猪肝(适量)虾仁(适量)

主料
  • (适量)
  • (适量)
  • 猪肝 (适量)
  • 虾仁 (适量)
辅料
  • 冬笋 (适量)
  • 青椒 (适量)
  • 黄瓜 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 腐竹 (适量)
  • 葱姜蒜 (适量)
厨具 无 分类 咸鲜其他一小时通俗难度
  • 木耳全爆 1腐竹放净水泡软。
  • 木耳全爆 2猪肝切片,鸡胸瘦猪肉切丁。
  • 木耳全爆 3虾仁,鸡胸,瘦猪肉,猪肝放淀粉蛋清上浆。
  • 木耳全爆 4上好浆的主料
  • 木耳全爆 5上浆好的鸡胸过油
  • 木耳全爆 6上浆后的猪瘦肉过油
  • 木耳全爆 7上浆后的猪肝过油
  • 木耳全爆 8上浆后的虾仁过油
  • 木耳全爆 9盛盘中待用。
  • 木耳全爆 10冬笋,青椒,黄瓜,腐竹切丁,葱姜蒜切末。木耳掰成小朵。
  • 木耳全爆 11所有辅料下油锅煸炒后盛出。
  • 木耳全爆 12葱姜蒜白胡椒粉炝锅,
  • 木耳全爆 13下进鸡胸,猪肝,瘦猪肉,虾仁
  • 木耳全爆 14烹进料酒煸炒一会儿。
  • 木耳全爆 15放进冬笋,青椒,黄瓜,腐竹,木耳,盐,白糖。
  • 木耳全爆 16所有食材,翻炒平均。
  • 木耳全爆 17淋少许水淀粉,关火后撒蒜末即可。
  • 木耳全爆 18淋少许水淀粉,关火后撒蒜末即可。

小窍门:

做这道菜,真的须要耐烦哦
 
(文/美食天下)
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