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三鲜锅巴(剩米饭的妙用)

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:01:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:238    评论:0
导读

主料剩米饭(1碗)虾仁(100克)

主料
  • 剩米饭 (1碗)
  • 虾仁 (100克)
辅料
  • 水发玉兰片 (50克)
  • 青豌豆 (30克)
  • 水发木耳 (30克)
  • 芹菜 (2、3根)
  • 红甜椒 (半个)
厨具 炒锅 分类 荤菜常见菜式热菜酸甜炸廿分钟通俗难度
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 1预备原料,剩米饭、虾仁、水发玉兰片(就是一种笋干泡发成品)、水发木耳、青豌豆、芹菜段、红甜椒、番茄酱,还有盐、精等家常调料
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 2将米饭装进保鲜袋用手压薄片,也可以用擀面杖,不外擀过的口感没那么松脆
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 3用刀将压成片的米饭切成小块,揭往保鲜袋
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 4锅中倒油,等油温六七成热时下进切好的米饭块(这时假如不便利用手拿起的话,可借助刀或者锅铲将它铲起,如许不轻易碎)
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 5等锅中的锅巴浮起,色彩呈金黄色就可盛起(假如一次做良多保留,建议不要一次炸到位,浅黄色就可以捞起,由于吃的时辰还须要复炸)
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 6将炸好的锅巴捞起沥油,盛进碗中
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 7虾仁加少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉腌制,往腥进味
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 8处置配菜,将青豌豆、玉兰片、木耳、芹菜段、红椒都分辨焯水
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 9焯好水的配菜过凉水,沥干备用,腌制好的虾仁滑油或者用少许油稍煸一下
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 10锅中放油,将配菜进锅煸炒并调味
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 11将事先煸炒好的虾仁倒进锅中
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 12接着放进番茄酱,翻炒平均
  • 三鲜锅巴(剩米饭的妙用) 13最后加少许高汤或者水,煮开后用少许水淀粉勾薄芡,淋进少许喷鼻油,盛起淋在炸好的锅巴上

小窍门:

1、所有的配菜本身随便搭配2、米饭略压一下,坚持下锅不散就可以,假如怕沾,也可以在保鲜袋上涂抹一层薄薄的油,可是量必定要把持好,否则油渗到米饭里面就悲剧了,就都散开了3、建议第一次不要炸的色彩过分,由于吃的时辰一般都要复炸一次4、做浇汁和炸锅巴最好同时进行,要包管热的汁淋在刚出锅的锅巴上比拟好,假如分身不暇,就在汁做好后,将锅巴进锅再复炸一次最后就是离的尽量远一些,不要被油溅到
 
(文/美食天下)
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