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蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 21:53:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:974    评论:0
导读

主料鸡蛋(2个)胡萝卜(半根)虾仁(适量)葱丝(少量)

主料
  • (2个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 虾仁 (适量)
  • 葱丝 (少量)
辅料
厨具 电饭煲 分类 热菜咸鲜蒸廿分钟简略难度
  • 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 1预备资料。
  • 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 2鸡蛋打散,加盐和食用油搅匀。
  • 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 3放进切好的胡萝卜丁和虾仁。
  • 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 4电饭煲水快开的时辰往碗里加热水,和蛋液比例1比1。
  • 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 5用勺子撇往泡泡。
  • 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 6电饭煲水开后上锅蒸,与饭同煮。
  • 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 7饭熟后关火,开盖倒进喷鼻油,撒葱丝,盖盖持续焖3分钟。

小窍门:

1.蛋液加的水要用热水,电饭煲水快开的时辰再加水就不轻易凉了。2.电饭煲水开后(冒蒸气)把蛋放上即可。
 
(文/美食天下)
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