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赛螃蟹

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-18 13:33:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:1017    评论:0
导读

主料鲳鱼(200克)

主料
  • 鲳鱼 (200克)
辅料
  • 咸鸭蛋 (两枚)
厨具 炒锅 分类 常见菜式家常菜热菜咸鲜炒半小时简略难度
  • 赛螃蟹 1鲳鱼洗净往内脏,倒进一汤匙料酒,放进姜片腌渍10分钟。
  • 赛螃蟹 2鲳鱼上笼屉蒸,开锅后5分钟即可。
  • 赛螃蟹 3把蒸好的鲳鱼肉剔下来,不要带刺。
  • 赛螃蟹 4咸鸭蛋煮熟晾凉后,把蛋黄研碎。
  • 赛螃蟹 5起油锅,油热后倒进鸭蛋黄,小火炒制。
  • 赛螃蟹 6等鸭蛋黄炒至起沫后,倒进鲳鱼肉翻炒至鸭蛋黄裹匀鱼肉。
  • 赛螃蟹 7倒进切好的姜末,稍微翻炒即可出锅盛到加热过的盘子里。

小窍门:

1、鸭蛋黄尽量的研碎,便利炒制。2、由于鸭蛋黄有盐度,烹制时不消再放盐。3、蒸鱼要把持好时光,不要把鱼蒸的过老,较日常平凡蒸鱼时光短一些即可。
 
(文/美食天下)
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