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爽辣草鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-18 13:10:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:765    评论:0
导读

主料草鱼(750g)

主料
  • 草鱼 (750g)
辅料
  • (250g)
  • 姜末 (100g)
  • 蒜末 (100g)
  • 小米辣末 (150g)
  • 小葱 (50g)
  • 蛋清 (1个鸡蛋)
厨具 食品调度机、炒锅 分类 中辣烧十分钟简略难度
  • 爽辣草鱼 1将菜油250g下到锅中,烧至6成熟(方才开端冒烟)
  • 爽辣草鱼 2将预备好的姜末、蒜末、小米辣末一路放进锅中(现实用量可以依据本身口胃调剂)。调料下锅后,小火翻炒,留意火必定不克不及年夜了,不然很轻易糊。在家制造,这个炒制进程大要是小火2分钟,必定要不断的翻炒。
  • 爽辣草鱼 3参加500g净水,参加盐、鸡粉各15g
  • 爽辣草鱼 4等水烧开
  • 爽辣草鱼 5在等候进程中可以开端预备鱼了
  • 爽辣草鱼 6此刻市场上或者超市买鱼都是包宰杀的,直接跟鱼老板说:切片····回家后只要净水洗净就好了。选鱼就比拟主要了,最好在1斤半以上2斤以下的,肉质最为鲜美。
  • 爽辣草鱼 7依次参加:盐、鸡粉、胡椒和料酒拌匀
  • 爽辣草鱼 8最后参加鸡蛋清
  • 爽辣草鱼 9当鱼预备好,这边的爽辣汤底已经完整开了。下鱼的时辰最好先关火,由于草鱼长短常轻易熟的。我们下鱼是先下鱼骨
  • 爽辣草鱼 10等鱼骨煮开今后,再下鱼肉
  • 爽辣草鱼 11旺火,家庭用火煮开后2分钟
  • 爽辣草鱼 12预备一个年夜碗,下面丢几颗本身爱好吃的素菜,我们这里巨匠是选用的芹菜
  • 爽辣草鱼 13将锅内煮好的鱼片翻进碗中,这道河鲜做法的家常美鱼就完成啦!
  • 爽辣草鱼 14将煮好的鱼倒进碗中,上面撒上一些葱节,我们这道隧道正宗的河鲜新做家常鱼——爽辣草鱼,就完成啦!

小窍门:

草鱼肉质鲜嫩,烹制时光必定要把持好。假如是对鱼腥味比拟敏感的伴侣,可以提前码料的步调,腌制个10分钟,再炒料下鱼。(睁开)
 
(文/美食天下)
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