喷鼻煎多春鱼——不成错过的养分

主料

• 多春鱼 (适量)

辅料

• 葱姜蒜 (适量)
• 酱油 (适量)
• 鸡精 (适量)

厨具 平底锅 分类 原味煎半小时简略难度

• 多春鱼洗净，往腮的时辰，轻轻拉出肠子（肠子很细的）。
• 在鱼里加上葱姜蒜、盐、一品鲜、鸡精等调味，盐渍30分钟。
• 平底锅烧热进油，放进多春鱼。
• 煎至两面金黄即可。
• 装盘，可以吃饭喽。
• 看看切面，满是籽哦，超养分的。