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喷鼻煎银鳕鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 14:35:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:243    评论:0
导读

主料鳕鱼(适量)番茄酱(适量)橄榄油(适量)黄油(适量)洋葱(适量)鸡蛋

主料
  • 鳕鱼 (适量)
  • 番茄酱 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 黄油 (适量)
  • 洋葱 (适量)
  • (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • (适量)
  • 柠檬 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 番茄 (适量)
辅料
厨具 无 分类 十分钟未知难度
  • 喷鼻煎银鳕鱼 1雪鱼往皮参加盐,料酒胭脂。
  • 喷鼻煎银鳕鱼 2番茄往皮,切丁备用。
  • 喷鼻煎银鳕鱼 3洋葱切丁备用。
  • 喷鼻煎银鳕鱼 4热锅,参加橄榄油,洋葱,翻炒至洋葱断生,鳕鱼上涂抹一层蛋液,放进锅中,参加盐,黑胡椒,煎至两面金黄,就可以起锅了。
  • 喷鼻煎银鳕鱼 5接下来是炒酱,热锅参加黄油,待油消融后参加少许番茄炒成泥,参加洋葱,番茄酱,糖少许,盐少许,黑胡椒,罗勒叶翻炒至洋葱熟透,出锅撒于银鳕鱼上。
  • 喷鼻煎银鳕鱼 6看一下甘旨的制品图,有没有打开你的味蕾呢?
 
(文/美食天下)
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