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新装蒸鲈鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 13:34:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:1049    评论:0
导读

主料鲈鱼(300g)木耳(50g)

主料
  • 鲈鱼 (300g)
  • 木耳 (50g)
辅料
  • 枸杞 (适量)
  • 葱花 (适量)
厨具 不粘锅、蒸锅 分类 平淡蒸十分钟简略难度
  • 新装蒸鲈鱼 1将鲈鱼宰杀,起肉,改切成厚年夜的鱼片,用盐腌味。
  • 新装蒸鲈鱼 2云耳涨发好,滤水,滚煨过,压干水分,加盐,放在碟中。
  • 新装蒸鲈鱼 3将鱼片卷成花朵形放在云耳面上,鱼片上放杞子装点,电锅参加蒸盘,外锅加半量杯水,盘子再放进蒸盘蒸15分钟。
  • 新装蒸鲈鱼 4装盘,浇上熟油,豉油,撒上葱花即可。

小窍门:

患有皮肤病疮肿者不要食喔。
 
(文/美食天下)
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