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茄汁鲈鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 13:29:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:242    评论:0
导读

主料鲈鱼(500g)

主料
  • 鲈鱼 (500g)
辅料
  • 葱段 (5g)
  • (5g)
  • 蒜瓣 (6个)
厨具 煮锅 分类 咸鲜炖廿分钟简略难度
  • 茄汁鲈鱼 1预备好所需食材。
  • 茄汁鲈鱼 2将鱼往除内脏后洗净沥干。
  • 茄汁鲈鱼 3热锅热油将鱼煎至两面呈金黄色出锅待用。
  • 茄汁鲈鱼 4锅放底油,将葱、姜、蒜下锅爆喷鼻。
  • 茄汁鲈鱼 5淋进李锦记番茄沙司。
  • 茄汁鲈鱼 6淋进李锦记天成一味特极鲜酱油。
  • 茄汁鲈鱼 7放进已煎好的鱼用小火慢炖年夜约10分钟进味,最后年夜火收汁即可装盘。
 
(文/美食天下)
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