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最开胃的--豆豉黄鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 13:16:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:575    评论:0
导读

主料黄鱼(一条)姜葱蒜(适量)豆鼓(1碗)线椒(1个)红辣椒(1个)

主料
  • 黄鱼 (一条)
  • 姜葱蒜 (适量)
  • 豆鼓 (1碗)
  • 线椒 (1个)
  • 红辣椒 (1个)
辅料
  • 协调油 (适量)
  • 蒸鱼鼓油 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 盐巴 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
厨具 不粘锅、平底锅、炒锅 分类 常见菜式海鲜家常菜热菜中辣煎十分钟高等难度
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 1资料:.黄鱼一条 豆鼓1碗 线椒1个 红辣椒1个 姜葱蒜适量调料:协调油 蒸鱼鼓油 生抽 盐巴 白糖 鸡精 胡椒粉(依小我口胃调放)
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 2.把蔬菜类洗净切好备用。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 3.坐锅上火倒进协调油放进生姜待油温升高。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 4.放进洗净的黄鱼煎到两面金黄色。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 5.把鱼拨到一边倒进葱和蒜爆喷鼻倒进洗净的豆鼓小炒一下。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 6.倒进少许的蒸鱼鼓油。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 7.倒进适量的料酒。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 8.倒进少许的生抽.
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 9.倒进少许的盐巴(假如咸了也可以不放)和白糖。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 10.倒进鸡精翻动一下盖上盖子文火烧2分钟。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 11.倒进辣椒小炒2下收汁。
  • 最开胃的--豆豉黄鱼 12.起锅前倒进胡椒粉提味。

小窍门:

豆鼓有的比拟咸用水洗净稍微泡泡就会往失落一点咸味,洗净就要沥干水分哦。黄鱼用水洗净今后用厨房纸巾搽干如许煎的时辰削减油脂四溅,假如怕太咸可以不放盐巴哦。别看有辣椒实在不辣,小美妞吃快一半的豆鼓了。
 
(文/美食天下)
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