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空气炸锅版炸带鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 12:26:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:222    评论:0
导读

主料带鱼(500克)鸡蛋(2个)生抽(2年夜匙)白糖(1年夜匙)淀粉(2年夜匙)

主料
  • 带鱼 (500克)
  • (2个)
  • 生抽 (2年夜匙)
  • 白糖 (1年夜匙)
  • 淀粉 (2年夜匙)
  • (适量)
辅料
  • 面包糠 (100克)
  • 料酒 (3年夜匙)
  • 黑胡椒粉 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
厨具 空气炸锅 分类 热菜咸鲜炸半小时简略难度
  • 空气炸锅版炸带鱼 1带鱼洗净切段。
  • 空气炸锅版炸带鱼 2葱切段,姜切丝,蒜切片。
  • 空气炸锅版炸带鱼 3带鱼段里面参加切好的葱段姜丝蒜片,倒进料酒,生抽,盐,白糖,淀粉,黑胡椒粉拌匀腌制半天。中心多翻动几回,让每一片带鱼都沾上腌料。
  • 空气炸锅版炸带鱼 4预备蛋液和面包糠。
  • 空气炸锅版炸带鱼 5腌好的带鱼蘸一层蛋液。
  • 空气炸锅版炸带鱼 6放进面包糠滚一下。
  • 空气炸锅版炸带鱼 7抖失落过剩的面包糠,让鱼平均的展在炸篮里。
  • 空气炸锅版炸带鱼 8空气炸锅180度预热5分钟。把腌鱼用的葱丝姜丝和蒜片摆在鱼上面,淋上少许植物油。空气炸锅180度15分钟。中心掏出翻面一次。
  • 空气炸锅版炸带鱼 9好了。外酥里嫩。

小窍门:

1.鱼要腌的时光久一点才好吃。2.把葱丝姜丝蒜片放进往一路炸,味道很好。3.反复两次沾蛋液裹面包糠的方式,做出来更酥脆。
 
(文/美食天下)
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