夏季饮品—海带绿豆糖水

主料

• 绿豆 (300克)
• 海带 (20克)
• 薏仁 (10克)
• 陈皮 (1块)

辅料

• 冰糖 (适量)
• 水 (适量)

厨具 汤锅 分类 主食粥甜味煲一小时通俗难度

• 预备好的食材。
• 绿豆（浸泡一晚上）、薏仁（浸泡2小时）、海带、陈皮（浸泡半小时）都浸泡好。
• 锅里放进适量的净水。
• 再倒进绿豆、薏仁一同煲。
• 陈皮往失落白色层。
• 绿豆、薏仁煲至1小时摆布加进海带和陈皮一同煲。
• 绿豆、薏仁煲至软烂。
• 最后加上适量的冰糖即可。

小窍门：

爱好冰的可以放在冰箱里，冷躲3小时就可以。